一天俩鸡蛋 一吃20年

岳胜等率领人马闯过辽营进入遂州。杨六郎要大摆牤牛阵。这天五更时分，杨景升帐……”蒙城县岳坊镇代尧村朱庄的一处瓦房内,103岁的刘美华老人正聚精会神地听着刘兰芳的评书《杨家将》。

　　刘美华的儿子戴志毅说，老人此生最大的爱好是听评书、听戏曲，而评书中她最喜欢的就是刘兰芳的《杨家将》。冬季寒冷，老人一般不出门，就在家里守着收音机等着听刘兰芳慷慨激昂地讲那段为人熟知的历史，每每听到紧张时刻，老人就会伸长脖子，屏住呼吸，一脸的严肃。 戴志毅说，父亲于1958年去世，从那以后母亲用自己的双手让一家人度过了最困难的时期。那时母亲虽然也有听书、听唱的喜好，但从来没有完整地听过一段，因为她全部的时间几乎都用在照顾这个家了。而让戴志毅感动的是，不管母亲遭受多大困难，他们有多调皮，母亲从来没动手打过他们。

　　现在母亲年龄大了，该安享晚年了，戴志毅说，母亲爱吃易消化的食物，他们就给她买了蛋黄派、八宝粥这些零食。除此之外，母亲每天早上喜欢吃一小碗滴上几滴麻油的“鸡蛋膏”和一碗稀饭、半块馒头。为了给母亲补充营养，晚上一般还会给她做一个鸡蛋炒青菜，并注意把青菜切碎。20多年来，母亲一直保持着一天吃两个鸡蛋的习惯，还从来不吃油腻的食物。

　　老人另外一个习惯就是每天中午喝一小杯白酒，记者看到老人床头的板凳上放着一个不大的不锈钢茶杯，酒杯就被放置其中，记者后来才知道，天气太冷，不锈钢茶杯是用来给酒加温的。戴志毅说，母亲80岁之前滴酒不沾，但80岁之后每天中午必喝一小杯，大约一两。

　　老人现在生活得很恬静，除了在天气变换时腿有些疼痛之外，身体还算不错。老人不仅从没患过大病，没住过医院，就连感冒都很少有。

记得爷爷在世的时候，也喜欢冬天温一点酒喝。那是我还很小，那时的酒，温的话，酒香飘出来。那时爷爷身体很好。现在成了我的回忆。

有点爱好，有点兴趣，多点交流，少处烦忧，这就是长寿的秘决