男子熬夜玩游戏起身后倒地暴毙,熬夜对身体的六大危害
东方卫视讯,台湾彰化的一名男子日前在玩游戏机时,大叫一声后昏倒在游戏机前,虽然紧急送医,但还是暴毙。http://cache.tv.qq.com/qqplayerout.swf?vid=v0016657t2j
据悉熬夜玩游戏对身体伤害很大,主要影响有以下几种:
一、免疫力下降
经常熬夜的人免疫力会下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调等症状也会接踵而至。尤其是第二天上班头晕脑胀,注意力无法集中,甚至出现偏头痛的现象。
二、肠胃危机
熬夜加班的人,很容易感到疲劳。吃“宵夜”可谓“夜猫族”的活力来源。但夜里吃的食物长时间停滞在胃中,使胃液大量分泌,对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡、抵抗力减弱。
三、心脏病风险
作息时间紊乱的人,不仅脾气变坏,患心脏病的几率也较高。
四、导致暂时不孕
如果正值育龄的男女经常熬夜,会影响男性精子的活力与数量,也会影响女性荷尔蒙的分泌,导致暂时性不孕。
五、肥胖
如果熬夜的人经常夜晚进食的话,不但会影响入睡,还会使隔日早晨食欲不振,造成营养失衡,引起肥胖。
六、影响肌肤
相信大家都有过熬夜的经验,每当你熬夜完之后,有没有发现脸上的皮肤既干燥又难看呢?由于熬夜会使的血液循环走走停停,很不顺,所以隔天的脸色不但特别的干燥、难看,还会题早老化喔!所以熬夜可说是肌肤的一大杀手喔!
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