认识电磁波及其防护

何谓辐射？
答：辐射是能量传递的一种方式，辐射依能量的强弱可分为三种：
（一）游离辐射：能量极强，可破坏生物细胞分子，如X光及γ 射线。
（二）非游离辐射(有热效应)：能量弱，不足以破坏生物细胞分子，但会有热效应，会使温
度升高，例如：微波、光。
  (三) 非游离辐射(热效应低)：能量弱，不足以打断生物细胞分子键结，热效应低，较不会
使温度升高，例如：电磁场、无线电波。
何谓电磁场(电磁波）
答：电磁场是以「波」的形式产生辐射，电磁场是电场与磁场的合称。电磁场（电磁波）以辐射传递能量，依波长与频率分为两大类，一类是能量较强、最高频的「游离辐射」，可打断人体细胞分子的键结，例如X光、紫外线、伽玛射线等；另一种是能量较弱之「非游离辐射」，包括中频与低频电磁波(微波、光、低频电磁波与无线电波)。

何谓电场？
答：当一个正电荷和一个负电荷存在时就会产生电场，电压差越大，电场越强。但是电场强度会随距离而递减，所以电场的单位是伏特／公尺（V/m）。电场有金属屏蔽作用，会被铁板以及钢筋建筑物隔离。

何谓磁场？
答：当电流流动时就产生磁场，电流越强，所产生的磁场越强。同样的，磁场也会随距离递减，所以磁场的单位是安培／公尺（A/m）。（通常我们会使用的单位是uT: microtesla或毫高斯:mG，换算的方法是1 A/m= 1.26 uT，1uT= 10mG）磁场跟电场不同，磁场不容易被阻隔，一般的建筑物是无法阻隔磁场的。

何谓中频辐射(100KHz-300GHz)？
答：中频辐射如可见光、红外线、无线电波、雷达和电视波，这些都称为微波。会发射微波的有广播电台、雷达、声纳、人造卫星、电视机、有阴极射线管的电脑萤幕（箱子状的）、微波炉、行动电话与基地台等。

何谓低频辐射(60Hz)？
答：台湾与美国的电力系统一样都是採用频率六十赫兹的交流电，属于极低频辐射。传送这种电流的，例如高压电塔（线）、输配线、家用电线和各种插电使用的电器用品，都会产生电磁场。我们平常所使用的电力有两种：直流电和交流电，电池就是直流电，它的电场和产生的磁场方向是不会变动的；相对的，我们日常电器（有插头的）所使用的是交流电，交流电会以一定的频率改变电场和磁场的波形，我们所使用的交流电频率是50-60赫兹（Hz），它所产生的电磁场就是极低频电磁场。

极低频电磁场的来源为何？
答：极低频的电磁场来自于我们平常使用的交流电，所以举凡高压电缆（一般是金属电塔）、一般传输电缆（一般是木头电线杆）、变压器、屋子牆壁裡的电线、以及我们日常使用的电器(吹风机，影印机等等)都是极低频电磁场的来源

低频电磁场自然背景值为何？
答：未受电器电源电磁场暴露，一般人会受到暴露的电磁场值，最低为0.1毫高斯。台湾住宅客厅如果未邻近高压电缆、地下电缆、变电所、变电箱、电塔，一般约为0.2~0.5mG。

如何降低低频电磁场至自然背景值？
答：电磁场会随著距离而衰减，我们日常所使用的电器，只要距离90-120公分就会降到背景值，而一般传输缆线需要18-60公尺，高压电缆需要90-300公尺才能降到背景值。变电箱通过的电流比我们所使用的电器强很多，所以降到背景值所需的距离也较大。至于变电所产生的电磁场很大，而变电所旁通常电缆密度都会比较高，所以变电所附近的电磁场也有可能比较高。

电磁波的伤害：        
根据瑞士防范电磁波暴露危险立法说明：超过1mG长久暴露，罹患白血病机率增加、免疫力下降、易倦且运动神经受损等。再根据近二十年来包括北美、欧洲、纽西兰，甚至包括台湾等地，许多流行病学研究以及实验室研究报告都发现，暴露在超过二毫高斯磁场的人，罹癌风险较高，其中孩童又特别容易受到电磁波影响，罹患白血病、淋巴瘤跟脑癌。实验结果则显示，在高电磁场中，体内原先会抑制肿瘤生长的「淋巴球T细胞」会因磁场干扰而无法运作。电磁波会使细胞染色体变形乃至破裂、干扰中枢神经、抑制褪黑激素的产生，进而削弱免疫系统，还会使促进癌细胞增殖因子增加，使癌症恶化。随著暴露电磁场的时间增加，体内不正常的运作就会浮上檯面，成为各种病症。轻则头痛、失眠、疲倦、沮丧、记忆力减退、慌张、心律不整、皮肤起疹；重则引发白内障、精子数减少、白血病、失明、淋巴瘤、淋巴癌、脑癌以及其他癌症。　　

如何远离电磁场？
对于低频电磁场，许多国家建议採取「谨慎迴避」的办法。「谨慎迴避」的意思是要测定场域、找出来源，并设法降低暴露。
(一、)在住家与工作环境裡面侦测电磁场

你必须知道在你每天生活的世界中的电磁场从哪儿来、它的来源有多强。在你的床头后面的牆壁裡面有没有你所不知道的输电线路？你的小宝贝房间内的蒸馏器有没有放射强力电磁场？你和你的家人从街上的电线中接收了多少电磁场？拿个测量器，跟你的朋友一起使用，在你们生活休閒的地方作些侦测。
(二)、找到电磁场后，就要减少暴露在电磁场下

请记得电磁场是会穿透门牆的。

＊在你家裡和工作环境中，决定你跟电磁场发射物间的距离要有多远才能让你暴露在电磁场下少于1mG，电磁场的来源可能是微波炉、闹钟、电脑，等等。

＊让你的家具（尤其是你会花很多时间在上面的床铺、书桌、沙发）远离热水器、电线、日光灯、电铃以及其他电磁场主要来源的电器用品。

＊在你购买电器用品时，带一个手提电磁场测定器到电器行。你该对你购买的电器有所瞭解，要买一个电磁场最低的电器。如果可能，最好将你家裡的电器用品尽量改用非电器用品。

＊如果你怀疑你的住家、学校或工作场所附近的的输电线路有太高的辐射，请跟你们地方上的公用事业单位联络。他们会来帮你检测。如果他们的侦测报告中表明电磁场太高，可以请他们重新安排输电线路，移高一点，或者埋到地下(必须防护得当)。

＊你可以不用的电器用品，把他关掉或者丢掉！

＊请一个电器技师来矫正错误的高电磁场线路，帮你降低零星但危险的地上电流。如果必要，请谘询一位合格的电磁场工程师。

＊电脑萤幕暂时不用时，使用「省电待机模式」可以减少暴露在电磁场下。

(三)、如何保护自己

  儘量远离电磁场，在你的电脑萤幕和手机上加装防护装置，手机通话能省则省、长话短说。在你住家的电线、电路盒、变压器上加装防护装置。如果你不得不暴露在电磁场下，在你的床铺或衣服上使用提高防护的物质。

低频电磁场暴露标准及各国立法防制为何？
答：目前国内低频电磁场暴露标准为环境(户外)瞬间暴露值 833mG，至今无订定室内安全暴露。瑞士规定住宅学校医院等区域1000伏特以上配电设备最高电磁场暴露限制值为10mG，义大利则立法规范住宅学校等敏感区之配电设备最低电磁场暴露限制值不得超过30mG(见表一)。呼吁政府应儘速立法规范输配电安全暴露值，尤其住宅医院室内电磁波绝不能超过0.1~0.3mG。加州经十馀年研究、耗资七百多万美金研究，得出低频电磁场长期暴露易得白血病、脑瘤、流产、运动神经伤害及自杀倾向增加等疾病。